2 z 6Cukrzyca
Badanie cukru we krwi jest podstawą. Wystarczy proste badanie, żeby przekonać się czy cukier jest na dobrym poziomie.
Jaka jest norma? Na czczo poziom glukozy powinien być niższy niż 100 mg/dl. Jeśli wynosi od 100 do 125 mg/dl może oznaczać stan przedcukrzycowy.
W takim przypradku konieczna jest konsultacja lekarska.
Jak się przygotować do badania? Ostatni posiłek zjedz przynajmniej 12 godzin przed badaniem. Zrezygnuj też z treningu, bo w ten sposób możesz sztucznie obniżyć poziom glukozy.
Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO
Zobacz też: Superprodukt za 10 zł. Wzmacnia serce, wątrobę i mózg