Objawy niedoboru wapnia. Sprawdź, jakie sygnały daje ci organizm

Nie od dziś wiadomo, jak wiele istotnych funkcji w ludzkim organizmie pełni wapń. Ten minerał buduje aż 70 proc. układu kostnego. Jest ważnym budulcem zębów, znajduje się także w układzie nerwowym – odpowiada za skurcz i rozkurcz mięśni. W obrębie układu krwionośnego uczestniczy w procesach krzepnięcia krwi oraz reguluje rytm pracy serca.

Biorąc pod uwagę, jak znamienną rolę pełni ten pierwiastek, nie dziwi powaga zaburzeń powodowanych jego niedoborem. Osteoporoza, problemy ze stawami czy choroby układu sercowo-naczyniowego to jedne z najgroźniejszych komplikacji wywołanych zbyt małą ilością wapnia. Aby uniknąć zgubnych konsekwencji zdrowotnych, warto obserwować swój organizm.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Zobacz też: Pojawia się na długo przed zawałem. Często lekceważony objaw