6 z 7Dieta przy łuszczycowym zapaleniu stawów

Osoby z ŁZS są częściej narażone na otyłość. Dodatkowe kilogramy obciążają stawy i powodują zaostrzenie dolegliwości.

Warto więc dbać o zróżnicowaną dietę i utrzymanie prawidłowej masy ciała.

Warto ograniczyć spożycie soli, czerwonego mięsa i tłuszczu zwierzęcego. Przy wyborze tłuszczów roślinnych warto kierować się stosunkiem kwasów omega-3 do omega-6. Zbyt duża ilość tego drugiego nasila stany zapalne stawów.

Łuszczycowe zapalenie stawów jest chorobą uciążliwą, z którą pacjent zmaga się przez całe życie.

Dzięki odpowiedniemu leczeniu i zmianie nawyków można jednak znacząco zmniejszyć uciążliwe objawy choroby.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Zobacz też: Nietypowy czynnik, który zdradza, że masz chore jelita