5 z 7Czarnuszka (czarny kmin)

Nasiona czarnuszki od wieków cenione są za liczne właściwości lecznicze. Substancje w niej zawarte dobrze wpływają na układ pokarmowy. Łagodzą stany zapalne jelit i zmniejszają uszkodzenia powstające w przebiegu choroby wrzodowej. Skutecznie bronią wątrobę i nerki przed działaniem toksycznych substancji.

Nasiona czarnego kminu zawierają cenne flawonoidy i saponiny, alkaloidy, różnorodne kwasy tłuszczowe (m.in. linolowy, alfa-linolenowy) oraz witaminy i minerały.

W ostatnim czasie bardzo popularny stał się olej z czarnuszki. To właśnie ten produkt warto włączyć do diety, by pozbyć się z organizmu pasożytów. Wykazano, że skutecznie zwalcza owsiki i tasiemca. Pozytywne efekty terapii olej z czarnuszki daje również w przypadku blastocystozy. Jest to pasożytnicza choroba przewodu pokarmowego, której objawy to przewlekła biegunka, bóle brzucha, wysypka.

By olej z czarnuszki pomógł pozbyć się pasożytów, musi być dobrej jakości. Po otwarciu należy przechowywać go w ciemnej butelce i zużyć w ciągu trzech miesięcy.

Przeczytaj również: Tani i skuteczny. Naturalny lek, który działa lepiej niż aspiryna czy ibuprofen