7 z 8Napoje energetyczne
Ta informacja na pewno cię zaskoczy. Dzień rozpoczynamy zwykle od filiżanki lub kubka kawy, która ma za zadanie postawić nas na nogi. Jeśli dzień jest bardzo wymagający, chętnie wspomagamy się również słodkimi napojami energetycznymi.
Na początku rzeczywiście czujemy się pobudzeni, ale już po niecałej godzinie po wypiciu energetyka obniża się czas reakcji, pojawia się ból głowy, spada poziom koncentracji i zaczynamy czuć się senni.
Napój to sztuczny dopalacz, który wcale nie doda nam energii.
