5 z 9Truskawki

Jedna porcja truskawek ma więcej witaminy C, niż średnia pomarańcza. Witamina ta nie tylko podnosi odporność, ale może być bronią w walce z promieniami słońca.

Według badań przeprowadzonych przez asystenta profesora w Instytucie Rolnictwa Vanavarayar w Pollachi w Indiach, witamina C odgrywa główną rolę w walce z wolnymi rodnikami, które są główną przyczyną licznych negatywnych zmian skórnych.

Włóż truskawki do piknikowego koszyka i ciesz się słońcem bez obaw.

Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO

Zobacz też: Przepisy na wiosenne koktajle dla dzieci