8 z 9Matcha

Matcha to sproszkowana zielona herbata, która zawdzięcza swoje właściwości zdrowotne dużej zawartości chlorofilu. Ten zielony barwnik wspiera prawidłową pracę jelit i oczyszcza je ze złogów i toksyn.

Matcha ma także korzystny wpływ na naszą odporność oraz wspomaga układ trawienny. Dodatkowo jest bogata w błonnik, co jest szczególnie ważne dla osób na diecie, ponieważ picie matchy pomaga utrzymać uczucie sytości na dłużej.

Jednak kobiety w ciąży powinny zachować ostrożność i skonsultować się z lekarzem przed spożywaniem matchy, ze względu na zawartość kofeiny i innych aktywnych składników.