5 z 7Suszone śliwki w profilaktyce antynowotworowej

Choroby nowotworowe stanowią zagrożenie dla ludzi w każdym wieku, niezależnie od stanu zdrowia i trybu życia. Warto więc robić wszystko, aby jak najbardziej zmniejszyć ryzyko zachorowania.

Eksperci podkreślają, że do rozwoju komórek nowotworowych przyczyniają się wspomniane wcześniej wolne rodniki.

Warto więc jeść produkty, które skutecznie z nimi walczą. Jednym z nich są suszone śliwki.

Ponadto zawarte w nich fenole ochraniają komórki i zapobiegają utlenianiu tłuszczów.

Zobacz też: 29 pomysłów na zdrowe dania dla ciężarnych