7 z 8Pączki

Tłusty czwartek zbliża się wielkimi krokami. Będzie to dla nas święto pączków, faworków i innych słodkości. Oczywiście, jednorazowe spożycie pączka nie wyrządzi w naszym ciele spustoszenia. Jednak jeżeli będziemy to robić codziennie, może się to źle dla nas skończyć.

Mimo że niewątpliwie pączek znajdzie tu wielu fanów, naukowcy nie mają co do niego złudzeń. W jego wnętrzu znajdziemy pszenną mąkę, cukier i tłuszcze trans. Ponadto w ich składzie często występuje akryloamid, który może być rakotwórczy. Dlatego lepiej unikaj jedzenia takich słodkości.

Zobacz też: Zdrowa dieta po 50. roku życia. Produkty, których należy unikać

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl