Skuteczne sposoby na wzdęcia u niemowlaka

Wzdęcia są częstą dolegliwością u noworodka. Mimo najedzenia i suchej pieluszki maluszek płacze po posiłku. Brzuszek jest wyraźnie wzdęty, dziecko wierzga nóżkami, oddaje gazy i z trudem się wypróżnia. Za przyczynę wzdęć u noworodka odpowiada najczęściej: kolka jelitowa, nieprawidłowa dieta mamy karmiącej, nietolerancja laktozy lub niewłaściwa technika przystawiania dziecka do piersi.

1. Co wywołuje wzdęcia u noworodka i niemowlaka?

Przyczyn niestrawności u małych dzieci może być bardzo dużo (oprócz wyżej wspomnianych):

• czynniki negatywne ze strony matki (pośpiech, niezadowolenie, stres, dieta);

• nietolerancja glutenu;

Zobacz film: "Jak przewijać niemowlę?"

• niewłaściwa dieta dziecka;

• pasożyty w przewodzie pokarmowym;

• podawanie zbyt dużej ilości jedzenia – przekarmianie;

• szybkie, wręcz łapczywe picie mleka i jedzenia, z połykaniem powietrza;

• zaburzenia ze strony układu pokarmowego (trawienia, wchłaniania).

Jeśli noworodek cierpiący na wzdęcia jest karmiony piersią, mama koniecznie powinna przyjrzeć się swojej diecie. Bardzo często składniki, które wywołują dolegliwości, przenikają do mleka z produktów wzdymających (m.in. fasola, groch, bób, cebula, kapusta czy ostre przyprawy). Równie ważna jest sama technika karmienia i niezbyt częste zmienianie podawanej piersi (karmienie z jednej przez około 15 minut).

Przyjrzenie się posiłkom konieczne jest również w przypadku rozszerzania diety dziecka. Wzdęcia wynikają bowiem bezpośrednio z gazów gromadzących się w jelitach. Sprzyjają temu produkty wzdymające, ale też szybko fermentujące i bardzo słodkie (np. groszek, brokuły czy obficie słodzone soki). Z tego powodu zaleca się stopniowe rozszerzanie diety, pojedyncze wprowadzanie produktów i w niewielkich ilościach. Ważnych informacji dostarcza obserwacja tego, podanie których produktów skutkuje wzdęciami u noworodka czy starszego dziecka.

2. Sposoby na wzdęcia u noworodka

Aby metody były skuteczne, należy znaleźć przyczynę bólów brzuszka. Nietolerancja laktozy wymaga zwykle przeczekania, aż układ pokarmowy trochę dojrzeje. Natomiast same dolegliwości związane ze wzdęciami można łagodzić na kilka sposobów:

• masaż brzuszka połączony z masowaniem stóp i podudzi;

• smarowanie okolicy pępka olejkiem z kopru włoskiego;

• ciepłe okłady na brzuszek;

• częste układanie niemowlaka na brzuchu;

• po jedzeniu – noszenie w pozycji pionowej, do momentu odbicia;

• herbatki ziołowe (także przy kolce u dziecka);

• krople na kolki;

• probiotyki;

• czopki (szczególnie, gdy wzdęciom towarzyszą zaparcia).

Jeśli dolegliwości są wynikiem choroby układu pokarmowego, konieczna jest interwencja lekarska.