Syrop z czosnku. Od jakiego wieku można go podawać dzieciom?

Syrop z czosnku to naturalny domowy lek na przeziębienie i grypę. Dzięki swoim właściwościom nie tylko leczy infekcje i wzmacnia organizm, ale chroni również przed mnóstwem innych schorzeń. Z powodzeniem możemy zrobić go sami w domu. Jaki jest przepis na syrop z czosnku? Na jakie schorzenia pomaga? Czy możemy podawać dzieciom syrop z czosnku?

1. Co dobrego kryje się w czosnku?

Czosnek jest silnym naturalnym antybiotykiem, a jego lecznicze właściwości cenione są od wieków. Wykazuje działanie antybakteryjne, przeciwzapalne i przeciwwirusowe. Zawiera związki siarki, które hamują rozwój bakterii, takich jak pałeczki okrężnicy, otoczkowców i paciorkowca.

W swoim składzie zawiera wiele cennych dla zdrowia składników odżywczych, m.in.:

• witaminy z grupy B;
• witaminę C;
• witaminę A;
• potas;
• magnez;
• żelazo;
• siarkę;
• selen;
• flawonoidy;
• olejki eteryczne bogate w siarczkę i allicynę.

Zobacz film: "Jak zadbać o prawidłowe relacje z dzieckiem?"

Allicyna wykazuje działanie bakterio- i grzybobójcze, pobudza także czynność białych krwinek. Jej działanie porównywane jest do działania penicyliny. Allicyna odpowiada również za charakterystyczny zapach czosnku, wyczuwalny w oddechu oraz pocie osoby, która go spożyła.

2. Na co pomaga syrop z czosnku?

Syrop z czosnku stanowi niezwykle skuteczny lek na infekcje dróg oddechowych. Łagodzi kaszel, zmniejsza ból gardła, chroni i udrażnia drogi oddechowe, a także ułatwia odkrztuszanie. Warto stosować go profilaktycznie w okresie jesienno - zimowym, jako wzmocnienie odporności.

Ponadto czosnek na surowo lub w syropie:

• obniża ciśnienie tętnicze;
• reguluje poziom cukru we krwi;
• zmniejsza ból;
• wykazuje działanie przeciwzakrzepowe;
• dobrze wpływa na układ trawienny: łagodzi wzdęcia, zwiększa wydzielania żółci, ułatwia trawienie, reguluje florę bakteryjną, chroni przed zgagą;
• zwalcza pasożyty;
• obniża gorączkę;
• poprawia funkcjonowanie mózgu;
• niszczy wolne rodniki;
• działa antynowotworowo.

3. Czy dzieci mogą pić syrop z czosnku?

Syrop z czosnku może być podawany dzieciom od drugiego roku życia. Nie jest zalecane podawanie czosnku dzieciom młodszym, ponieważ może wywoływać wzdęcia.

Warto proponować syrop z czosnku dzieciom po 2. roku życia, gdy zaobserwujemy pierwsze objawy infekcji. Pamiętajmy jednak, aby nie leczyć nim malucha zbyt długo na własną rękę. Jeśli objawy się nasilają lub znacząco przedłużają, powinniśmy udać się z dzieckiem do lekarza.

Syrop z czosnku możemy dawać dziecku także w ramach wzmacniania odporności. Jeśli maluch wcześniej nie jadł czosnku, zacznijmy od niewielkich ilości, aby zauważyć ewentualną reakcję alergiczną na to warzywo.

Syrop ten podajemy 2 -3 razy dziennie po 1 lub 2 łyżeczki.

4. Jak zrobić syrop z czosnku dla dzieci?

Częstym powodem niechęci dzieci do syropu z czosnku jest jego ostry, charakterystyczny smak. Możemy go złagodzić, dodając do syropu miód i cytrynę. W ten sposób dodatkowo wzbogacimy go o cenne prozdrowotne substancje, zawarte w tych produktach.

Potrzebne składniki to:

• 1 główka czosnku;
• 3 łyżki miodu naturalnego;
• sok z 1 cytryny;
• szklanka przegotowanej, ostudzonej wody.

Sposób wykonania:

1. Czosnek przeciskamy przez praskę i przekładamy do czystego słoika.
2. Dodajemy miód, sok z cytryny oraz wodę, całość mieszamy.
3. Odstawiamy w chłodne, ciemne miejsce.
4. Po 48 godzinach cedzimy syrop przez drobne sitko lub gazę i przelewamy do czystego słoika. Gotowe!

Syrop z czosnku możemy trzymać w lodówce maksymalnie przez dwa tygodnie. Na zdrowie!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl