Leczenie bólu menstruacyjnego

Bolesne miesiączki są dla wielu kobiet czasem bardzo trudnym. Ból brzucha połączony często z silnym bólem głowy uniemożliwia efektywną pracę. Ból menstruacyjny pojawia się najczęściej kilka dni przed spodziewaną datą miesiączki i utrzymuje się przez dwie-trzy doby krwawienia. Odczuwany jest w podbrzuszu i w okolicy krzyżowej, towarzyszyć mu mogą dolegliwości skurczowe.

Uznaje się, że ból brzucha jest jednym z objawów bolesnego miesiączkowania. Towarzyszyć mu mogą:

• silny ból głowy;

• zaburzenia żołądkowo-jelitowe;

• apatia;

• nudności;

• bóle kręgosłupa;

• zawroty głowy;

• osłabienie;

• nadwrażliwość na bodźce.

W przypadku młodych kobiet (15-20 lat) ból menstruacyjny ma najczęściej charakter pierwotny. Ma on związek z nadmierną kurczliwością mięśnia macicy lub nieprawidłowym złuszczaniem się błony śluzowej macicy (co wiąże się z czynnikami psychicznymi lub hormonalnymi). Ból w czasie miesiączki może również mieć charakter wtórny, a więc możliwe jest wskazanie konkretnej przyczyny tej dolegliwości.

Przyczyny bolesnego miesiączkowania o charakterze wtórnym:

• endometrioza;

• polip błony śluzowej trzonu macicy;

• mięśniaki macicy;

• zwężenie kanału szyjki macicy;

• wady rozwojowe macicy;

• nieprawidłowe położenie macicy;

• przewlekłe stany zapalne w obrębie macicy;

• zespół policystycznych jajników (PCOS);

• ostre stany zapalne zlokalizowane w obrębie macicy.

1. Leczenie bólu menstruacyjnego

Podstawą leczenia bólu brzucha jest stosowanie środków przeciwbólowych. Pomogą one również w przypadku innych dolegliwości, jakie towarzyszyć mogą miesiączce (tj. silny ból głowy, ból kręgosłupa). Należy zatem sięgnąć po paracetamol lub ibuprofen. Unikać trzeba z kolei aspiryny (kwasu acetylosalicylowego), bo może nasilić krwawienie.

Terapię uzupełniającą stanowią leki rozkurczające, które przeciwdziałają skurczom mięśni gładkich. Ulgę przyniesie masaż podbrzusza, ciepły okład i picie ziołowych naparów z rumianku, mięty lub melisy. W diecie unikać należy ostrych przypraw, produktów słonych, kawy oraz mocnej herbaty.