3 z 8Bekon

Naukowcy od lat mówią, że jedzenie wędlin nie wychodzi nam na dobre. Szynka, kiełbasa czy parówki mogą źle wpłynąć na organizm. Jednak jednym z najgorszych produktów, które mogą znaleźć się na naszym talerzu, jest bekon.

Według badań przeprowadzonych w szwedzkim Instytucie Karolinska w Solnie, jedzenie trzech plastrów bekonu dziennie może zwiększyć ryzyko śmierci wywołanej przez chorobę serca prawie o 1/4. Tłuste jedzenie zapycha tętnice cholesterolem, co w konsekwencji może prowadzić do zatoru, zawału lub miażdżycy. Lepiej więc zapomnieć o tłustych wędlinach i zastąpić je ewentualnie chudym mięsem lub rybami.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Zobacz też: Pięćdziesięcioletnia młoda matka. To coraz częstsze zjawisko