Polacy kochają tę rybę. Jest jeszcze gorsza od okrytej złą sławą pangi
Dietetycy od lat zalecają włączenie ryb do codziennej diety. Bogate w witaminy A i E oraz kwasy omega-3, ryby są niskokalorycznym źródłem białka, które przynoszą wiele korzyści zdrowotnych. Niemniej jednak nie każda ryba jest dobrym wyborem. Okazuje się, że tilapia, popularna w polskich sklepach, może być bardziej szkodliwa niż panga, która sama w sobie budzi wiele kontrowersji.