zdrowie psychiczne

Zagadki logiczne to świetny sposób na ćwiczenie umysłu i przy okazji świetna zabawa dla całej rodziny. Święta to idealny moment, by sięgnąć po łamigłówki. Takie zadania są świetne na stres, ale też pamięć i koncentrację.

Aż 9 tys. dzieci rocznie rodzi się ze spektrum płodowych zaburzeń alkoholowych - podaje Narodowy Fundusz Zdrowia. - Wiele osób błędnie zakłada, że poalkoholowe zaburzenia rozwojowe (FASD) dotyczą wyłącznie rodzin z problemami alkoholowymi. Nic bardziej mylnego - mówi Bożena Cieślak-Osik, psycholog ze Szpitala Karowa w Warszawie.

Zakończenie wakacji i początek nowego roku szkolnego z reguły jest okresem nasilenia problemów psychologicznych wśród dzieci i młodzieży. Coraz większa część z nich szuka rozwiązań farmakologicznych na własną rękę.

Złudzenia optyczne i testy osobowości mogą być nie tylko interesującą formą rozrywki, ale także sposobem na lepsze poznanie siebie oraz swoich dzieci. W ostatnim czasie w sieci ogromną popularność zdobyła grafika, którą zaprezentowała influencerka Mia Yilin.