Depresja atypowa
Wyróżnia się wiele rodzajów depresji. Niektóre z nich mają łagodne objawy i łatwiej je zwalczyć, inne pozostają z nami do końca życia i wymagają leczenia szpitalnego. Depresja atypowa jest jedną z powszechniejszych. Nastrój i samopoczucie osoby cierpiącej na ten rodzaj depresji zależy od wiadomości, które do niej docierają. Jeżeli są dobre – będzie szczęśliwa, jeżeli są złe – nastrój gwałtownie się obniży. Jakie są przyczyny depresji atypowej?
1. Najczęstsze przyczyny depresji atypowej to:
- Ciąża.
- Zaburzenie hormonalne.
- Wystąpienie depresji u innych członków rodziny.
- Choroby przewlekłe – cukrzyca, choroby serca.
- Stres.
2. Objawy depresji atypowej to:
- Problemy z utrzymaniem stałej wagi.
- Senność.
- Zmęczenie.
- Uczucie ciężkości.
- Wrażliwość na krytykę innych.
3. Jak wyjść z depresji atypowej?
To musisz wiedzieć:
Leczenie w przypadku depresji atypowej to najczęściej psychoterapia. Leki antydepresyjne mogą powodować liczne skutki uboczne. Dodatkowo należy przestrzegać wówczas ścisłej diety. Wydaje się zatem, że kontakt z psychiatrą to najlepsze rozwiązanie. Ponadto, specjalista rozpozna dokładnie typ depresji, na którą cierpi chory i zleci odpowiednią terapię. W przypadku depresji istotne jest także wsparcie bliskich. Świadomość, że nie jest się samym w chorobie jest dla pacjenta bardzo ważna. Kolejnym czynnikiem jest zrozumienie. Nie należy powtarzać osobie chorej na depresję, że wszystko będzie dobrze, że wszystko się jakoś ułoży. Świadczy to bowiem jedynie o tym, że nie mamy pojęcia, co ona przeżywa i jak się czuje. Wysłuchanie, motywowanie do kontaktów z lekarzami, bycie obok są zdecydowanie bardziej pomocne.