5 z 10Wygodna poduszka
Odpowiednio dobrana poduszka może poprawić jakość snu kobiety ciężarnej. Zaleca się, aby kobiety w pierwszych miesiącach ciąży podpierały plecy poduszką. W późniejszych miesiącach zaleca się również spanie z poduszką ułożoną pomiędzy nogami ciężarnej, gdyż dzięki temu kobieta przyjmuje dogodniejszą dla siebie pozycję wówczas, gdy leży na boku.