4 z 11Ból brzucha

Ból brzucha może być niepokojącym objawem w czasie ciąży. Mimo że w sporej części przypadków nie oznacza on nic strasznego, jeśli tylko czujesz się zaniepokojona – udaj się do lekarza.

Napięte mięśnie ciążowego brzucha złagodzi ciepła, ale nie gorąca kąpiel lub prysznic. Pomogą także regularne ćwiczenia wzmacniające oraz wmasowywanie oliwki, która uelastyczni skórę. Pamiętaj jednak, że w miarę upływu czasu zarówno ciepłe kąpiele, jak i ćwiczenia należy ograniczyć. W trzecim trymetrze zwiększa się ryzyko wystąpienia przedwczesnych skurczów na skutek pocierania skóry brzucha, dlatego większość lekarzy odradza nawet jego głaskanie.