6 z 11Pij wodę podczas posiłku

Zdjęcie autorstwa fill / CC BY

Dobrze jest pić wodę razem z posiłkiem. Nie chcesz też napełnić żołądka płynem, przez co także możesz mieć kłopoty. Pij po prostu wodę małymi łyczkami podczas posiłku.

Poprzednia strona

Następna strona

sen w ciąży zgaga w czasie ciąży papierosy w ciąży zdrowe odżywianie się