Kiedyś najważniejsze były dla niej codzienne treningi i zdrowa, zbilansowana dieta. Dziewczyna mogła pochwalić się umięśnioną sylwetką, której każdy jej zazdrościł. Tak było jeszcze kilka miesięcy temu. Teraz Jolene Nicole Jones z Montany w Stanach...
Simone Gately z Wielkiej Brytanii to jedna z najbardziej popularnych brytyjskich instamatek. Jej konto śledzi obecnie ponad 44 tys. osób. 35-latka wrzuca do sieci zdjęcia, na których pokazuje swoje pięknie wyrzeźbione ciało. Fotkami udowadnia, że...
Zimne prysznice są polecane jako zdrowe. Nie wydają się jednak zbyt przyjemne. Co można zyskać rezygnując z gorącej kąpieli na rzecz zimnego prysznica? Sprawdź. Zimny prysznic każdego dnia Gina Florio jest promotorką zdrowego trybu życia. Jako...
Fitness sprawił, że wyleczyła się z depresji. Iris Davis ma 75 lata i jest rekordzistką świata w kulturystyce. Wciąż zachwyca swoją świetną kondycją. Iris Davis - depresja Iris Davis pochodzi z Dublina, w Kalifornii znalazła się, gdy miała 20 lat....
