4 z 11Ogranicz jedzenie powodujące zgagę
Kofeina, owoce cytrusowe, ostre potrawy, tłuste jedzenie, śmieciowe jedzenie i przetwarzane mięso to wrogowie układu pokarmowego. Jeśli po ich spożyciu masz zgagę, unikaj ich.
Kofeina, owoce cytrusowe, ostre potrawy, tłuste jedzenie, śmieciowe jedzenie i przetwarzane mięso to wrogowie układu pokarmowego. Jeśli po ich spożyciu masz zgagę, unikaj ich.