dieta (strona 3 z 3)

Matka od urodzenia nie dała jej cukru. Tak wygląda po latach

Matka od urodzenia nie dała jej cukru. Tak wygląda po latach

Podbiła internet zdjęciem, na którym zajada się brokułem. Córka australijskiej propagatorki zdrowego żywienia nigdy nie jadła cukru ani glutenu. Jej matka twierdzi, że dzięki temu praktycznie nie choruje.
Tak rozpoznasz idealną brzoskwinię. Zasada piłki bejsbolowej

Tak rozpoznasz idealną brzoskwinię. Zasada piłki bejsbolowej

Brzoskwinie są symbolem szczęścia i długowieczności w Chinach, a ich bogata historia i korzyści zdrowotne sprawiają, że warto wprowadzić je do diety dziecka i całej rodziny. Jak wybrać najlepszą brzoskwinię? W sklepie kieruj się zasadą piłki bejsbolowej i zwróć uwagę na cztery aspekty.
Zatrucie może być śmiertelne. Tak poznasz, że zmieniła się w truciznę

Zatrucie może być śmiertelne. Tak poznasz, że zmieniła się w truciznę

Cukinia to niezwykle wartościowe warzywo, które powinno znaleźć swoje miejsce w diecie każdej rodziny. Jest pełna cennych składników odżywczych i ma wszechstronne zastosowanie w kuchni. Warto jednak wiedzieć, że gdy poczujemy gorzką nutkę w smaku cukinii, należy ją od razu odłożyć. To znak, że zmieniła się w truciznę.
Takiej fasolki nigdy nie jedz. To znak, że zmieniła się w truciznę

Takiej fasolki nigdy nie jedz. To znak, że zmieniła się w truciznę

Fasolka szparagowa to warzywo uwielbiane przez Polaków, znane ze swojego delikatnego i kremowego smaku. Bogata w cenne składniki odżywcze, ma wiele prozdrowotnych właściwości. Wprowadzenie jej do diety dziecka może przynieść liczne korzyści, pod warunkiem, że jest odpowiednio przygotowana.
Najgorsze owoce. Zapychają tętnice, sprzyjają stłuszczeniu wątroby

Najgorsze owoce. Zapychają tętnice, sprzyjają stłuszczeniu wątroby

Lato to czas, gdy nasze stoły trafiają świeże owoce. Dzieci uwielbiają ich naturalną słodycz, a ich regularne spożywanie przynosi liczne korzyści zdrowotne. Warto jednak zwrócić uwagę na to, jakie owoce serwujemy nam i najmłodszym, aby były one jak najzdrowsze.