Sól to biała śmierć – tak głosi popularne hasło. Jednak spożywanie soli może mieć również pozytywny wpływ na zdrowie. Sophia Gushée po tygodniowym teście wpływu soli na organizm, zapewnia, że warto zaczynać dzień od wody z tym białym...
Często staramy się, aby w naszej diecie nie zabrakło produktów, które zapewnią nam zdrowie i dobre samopoczucie. Zdarza się, że sami możemy sobie zaszkodzić. Awokado, orzechy czy produkty mleczne są dobre dla zdrowia. Powinny ich unikać jednak...
Chociaż obie substancje w rozumieniu chemicznym są elektrolitami, mają zgoła odmienne działanie. Czym jest chlorek sodu, a czym chlorek potasu? Kiedy się je stosuje? Jak działają? W piątek w krakowskim szpitalu zmarło trzymiesięczne niemowlę...
Zaburzenia równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie mogą objawiać się chronicznym zmęczeniem, słabą odpornością i podkrążonymi oczami. Za zbyt wysokie pH odpowiada niezbilansowana dieta. Samodzielne przygotowanie ziołowej soli odkwaszającej może...
By nie było za późno. Chociaż to od nich zależy filtrowanie krwi i usuwanie z niej zbędnych produktów przemiany materii, a także dbanie o właściwe nawodnienie organizmu, bardzo często zapominamy o utrzymaniu ich w dobrej kondycji. Tymczasem bez...
Migrena utrudnia normalne funkcjonowanie. Oprócz silnego bólu głowy często pojawiają się zaburzenia widzenia, osłabienie, nudności i wymioty. **Bóle głowy zazwyczaj spowodowane są odwodnieniem lub...
