Jak leczyć przeziębienie w ciąży?

Ciężarne kobiety zwykle częściej doświadczają przeziębień niż ich koleżanki, które nie spodziewają się dziecka. Jest to w dużej mierze spowodowane faktem, iż układ odpornościowy kobiety jest nieco mniej skuteczny podczas ciąży. Organizm ciężarnej jest zmuszony obniżyć nieco swój poziom ochrony, by nie odrzucić płodu. Niestety, wiąże się to z większym ryzykiem infekcji. Jak wygląda leczenie przeziębienia u ciężarnych?

1. Co na przeziębienie w ciąży?

Jeśli spodziewasz się dziecka i dopadło cię przeziębienie, nie stosuj leków na przeziębienie dostępnych bez recepty bez konsultacji z lekarzem.

Większość leków przeciwhistaminowych, leków obkurczających błonę śluzową oraz środków na kaszel nie powinna być przyjmowana przez ciężarne kobiety, chyba że tak zaleci lekarz. Tego typu leki nie są zwykle testowane na kobietach w ciąży i mogą mieć poważne skutki uboczne dla rozwijającego się płodu.

Zobacz film: "Czego unikać w ciąży?"

Niekiedy u ciężarnej diagnozuje się zapalenie zatok, a lekarz przepisuje antybiotyk. Kobiety mają zwykle wątpliwości, czy mogą bez obaw je przyjmować. Specjaliści uspokajają jednak, że wiele antybiotyków jest bezpiecznych w ciąży. Niektóre mogą zaszkodzić dziecku, dlatego warto upewnić się i spytać o to lekarza.

Leczenie przeziębienia w ciąży nie jest zwykle dużym wyzwaniem, ale lepiej jest mu zapobiegać. W tym celu należy zadbać o zbilansowaną dietę i pamiętać o regularnych ćwiczeniach oraz częstym myciu dłoni.

Warto sięgać po suplementy diety dla ciężarnych, by wzmocnić odpornośći uniknąć niedoborów składników odżywczych.

2. Domowe sposoby na przeziębienie w ciąży

Niestety, nie sposób całkowicie wyeliminować ryzyka przeziębienia, gdyż ta przypadłość jest bardzo powszechna. Jeśli w czasie ciąży dojdzie do przeziębienia, można wypróbować domowe, sprawdzone sposoby na jego zwalczenie.

Przede wszystkim należy dużo wypoczywać i wypijać znaczne ilości przejrzystych płynów. W żadnym wypadku nie można dopuścić do odwodnienia.

Aby zwalczyć zatkany nos, warto sięgnąć po spraye do nosa z roztworem soli lub zrobić kąpiel parową. Mimo iż w trakcie przeziębienia może dojść do spadku apetytu, nie należy zaniedbywać zdrowej diety bogatej w owoce i warzywa.

Jeśli ciężarnej dokucza bolące lub podrażnione gardło, powinna wypijać gorącą wodę z miodem i cytryną. Taka mieszanka to prawdziwa bomba witaminowa.

Jeżeli jednak mimo podjętych kroków objawy przeziębienia nie ustępują przez ponad tydzień lub stają się wyjątkowo dokuczliwe, należy zgłosić się do lekarza. Być może przyczyną utrzymującego się przeziębienia jest wtórne zakażenie. Mimo iż przeziębienie uchodzi za niegroźną przypadłość, nie należy go lekceważyć.

Każda ciężarna kobieta wie, że dobry stan zdrowia powinien być jej priorytetem. Z tego względu nie należy ignorować żadnej nietypowej dolegliwości.

Jeśli ciężarna przeziębiła się, powinna wygospodarować kilka dni na powrót do zdrowia. Dzięki domowym sposobom na przeziębienie można szybko zwalczyć tę przypadłość, jeśli jednak nie sprawdzają się, konieczna jest wizyta u lekarza.