Krwawienie z nosa w ciąży - jak postąpić w czasie krwotoku, zapobieganie
Krwawienie z nosa w ciąży to dość częsta przypadłość. Krwawienia występują u większości kobiet w tym okresie częściej niż zwykle. Ma to związek ze zwiększonym ciśnieniem tętniczym i przepływem krwi w czasie ciąży. Krwotoki z nosa pojawiają się częściej, jeśli kobieta ciężarna się przeziębi, cierpi na zapalenie zatok lub alergię. Na krwawienia z nosa w ciąży ma także wpływ temperatura oraz wilgotność powietrza.
1. Dlaczego w ciąży krwawienie z nosa jest częstsze?
Krew z nosa w ciąży zwykle nie jest niczym groźnym. W czasie ciąży naczynia krwionośne poszerzają się. Oprócz tego, ilość krwi przez nie przepływającej zwiększa się z każdym tygodniem ciąży ze względu na płód. Większa ilość krwi to równocześnie większe ciśnienie i większe ryzyko pęknięcia delikatnego naczynka.
Dodatkowym obciążeniem dla naczyń krwionośnych jest m.in.:
- alergia;
- zapalenie zatok;
- przeziębienie;
- niska temperatura;
- suche powietrze, uderzenie;
- nadciśnienie lub zaburzenia krzepnięcia krwi.
Jeśli pojawią się wyżej wymienione czynniki, krwotoki z nosa w ciąży mogą być częstsze. Czy krwawienie z nosa w ciąży jest groźne? Na szczęście zwykle nie jest objawem poważnych schorzeń i nie powinniśmy się martwić tą przypadłością.
2. Jak zapobiegać krwawieniom z nosa w ciąży?
Aby uniknąć krwawienia z nosa należy pić odpowiednie ilości wody i nie dopuszczać do odwodnienia, o co w ciąży dość łatwo. Kobieta w ciąży powinna wypijać około dwóch litrów płynów w ciągu dnia.
Trzeba także zachować ostrożność podczas wycierania nosa i robić to delikatnie, miękkimi chusteczkami. Pomocne może być również kichanie z otwartymi ustami. Warto unikać także suchego i zimnego powietrza.
3. Co robić, kiedy pojawi się krwawienie z nosa?
Kiedy pojawi się krwawienie z nosa, w pierwszej kolejności należy usiąść prosto z pochyloną do przodu głową. Delikatnie uciskamy skrzydełka nosa poniżej nasady.
Robimy to za pomocą palca wskazującego i kciuka i kontynuujemy tę czynność przez 5-10 minut, najlepiej mając w zasięgu wzroku zegarek (nie jest to wcale tak krótko!). W tym czasie nie sprawdzamy, czy krew przestała płynąć. Ucisk musi być stały, aby krzepnięcie przebiegało prawidłowo.
Dodatkowo może pomóc przyłożenie okładu z lodu, ponieważ zimno działa obkurczająco na naczynia krwionośne. Pamiętajmy, aby lód nie dotykał bezpośrednio skóry. Przykładamy go przez szmatkę lub korzystamy ze specjalnych okładów zimno-ciepłych dostępnych w aptekach.
Zimny okład przykładamy drugą ręką, jedną ciągle zaciskając na nosie. Okład może dotykać nasady nosa i policzków. W czasie krwawienia z nosa nie kładziemy się ani nie odchylamy głowy do tyłu, aby nie zachłysnąć się krwią. Smak krwi u niektórych osób, a szczególnie kobiet w ciąży, może wywołać mdłości, a nawet wymioty.
Krwawienie z nosa powinno ustąpić po około 10 minutach. Jeśli tak się nie stanie, a krwawienie nie jest zbyt obfite, czekamy kolejne 10 minut. Jeśli po 20 minutach ucisku lub ucisku z równoczesnym zimnym okładem krwawienie nie ustępuje, należy pójść do lekarza, który zbada przyczynę nieustępującego krwotoku.
Wizyta u lekarza jest także niezbędna, jeśli krwawienie z nosa pojawi się po uderzeniu w głowę. W tym przypadku nie ma znaczenia, jak obfite jest krwawienie i czy szybko ustępuje.
