10 produktów, które pomogą ci w walce z chorymi zatokami

Problemy z zatokami mogą wynikać z długotrwałego przebywania w klimatyzowanym pomieszczeniu, które wysusza powietrze. Podrażnia to drogi oddechowe. Tym problemom może zaradzić nawilżanie powietrza za pomocą specjalnego urządzenia.

Obraz
Źródło zdjęć: © Zdjęcie autorstwa Kitty Schweizer / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by-nd/2.0/)

/ 9Sól fizjologiczna w sprayu

Obraz
© Zdjęcie kobiety / Shutterstock

Sól fizjologiczna w sprayu działa na tej samej zasadzie co nawilżacz powietrza. Wyróżnia ją w tym wypadku sposób aplikacji oraz mobilność tego rekwizytu, który można mieć zawsze przy sobie i używać w różnych okolicznościach.

/ 9Neti pot

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Denise Mattox / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by-nd/2.0/)

Jest to specjalne naczynie umożliwiające płukanie zatok. W tym celu należy przygotować litr wody w temperaturze ciała, dodając do niej dwie płaskie łyżki soli (najlepiej morskiej). By zaaplikować sobie roztwór, należy przechylić głowę na bok i z neti pot wlać go do dziurki znajdującej się dalej od podłoża. Woda wylewa się drugą dziurką. Po wykonaniu zabiegu należy nos delikatnie wydmuchać, przechylając w międzyczasie głowę na boki.

/ 9Wilgotny kompres

Obraz
© Zdjęcie kobiety / Shutterstock

Niektórzy twierdzą, że pomaga im ciepły kompres umieszczony na wysokości zatok. Daje on ukojenie, uśmierza nieprzyjemny ból i nawilża same zatoki.

/ 9Inhalator

Obraz
© Zdjęcie kobiety / Shutterstock

Urządzenie to pozwala na stosowanie ziołowych inhalacji. Rozmaryn, eukaliptus i mięta pieprzowa mogą przynosić ukojenie i łagodzić objawy problemów z zatokami. Mogą również pomóc je udrożnić.

/ 9Sauna do twarzy

Obraz
© Zdjęcie kobiety / Shutterstock

Sauna do twarzy pozwala na stosowanie parówek, które nawilżają drogi oddechowe i zapobiegają problemom dotykającym zatok, które mogłyby wynikać z różnych czynników środowiskowych.

/ 9Leki obkurczające naczynia

Obraz
© Zdjęcie autorstwa PublicDomainPictures / CC BY

Leki obkurczające naczynia przeciwdziałają zatkaniu zatok i nosa. Powodują one efekt wysuszenia, co wymaga uzupełniania płynów i nawodnienia środowiska.

/ 9Irygator do nosa

Obraz
© Zdjęcie kobiety / Shuttterstock

Taki irygator działa w oparciu o specjalny system, który nawilża i płucze nos. Funkcja pulsująca ma na celu bardzo dokładne usunięcie śluzu. Przy jego użyciu zaleca się stosowanie roztworu izotonicznego soli fizjologicznej.

/ 9Urządzenie do oczyszczania powietrza

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Alex / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)

Zapalenie zatok może być spowodowane obecnością w powietrzu dużej ilości kurzu, dymu i wszelkich zanieczyszczeń. By temu zapobiec, można stosować urządzenie do oczyszczania powietrza, jeśli jest to konieczne.

/ 9Leki sterydowe

Obraz
© Zdjęcie autorstwa PublicDomainPictures / CC BY

W przypadku wystąpienia przewlekłego zapalenia zatok specjaliści mogą zalecić sterydy donosowe, których stosowanie może mieć nawet większą skuteczność.

Wybrane dla Ciebie
Skutki nadmiaru selenu. Jakie są konsekwencje?
Skutki nadmiaru selenu. Jakie są konsekwencje?
Myśleli, że to infekcja ucha. Nastolatek zmarł
Myśleli, że to infekcja ucha. Nastolatek zmarł
Dieta na dobry słuch? Te produkty zmniejszają ryzyko pogorszenia słuchu
Dieta na dobry słuch? Te produkty zmniejszają ryzyko pogorszenia słuchu
Niedobory potasu mogą być groźne. Te objawy powinny zwrócić uwagę
Niedobory potasu mogą być groźne. Te objawy powinny zwrócić uwagę
Ratowniczka ostrzega. Ta przekąska znalazła się na liście niebezpiecznych produktów
Ratowniczka ostrzega. Ta przekąska znalazła się na liście niebezpiecznych produktów
Bosacka szczerze o oleju rzepakowym. "Wybierzmy ten najtańszy"
Bosacka szczerze o oleju rzepakowym. "Wybierzmy ten najtańszy"
"Dzień brudaska" w czasie choroby. Lekarka mówi wprost
"Dzień brudaska" w czasie choroby. Lekarka mówi wprost
Na noc zakładają "słone" skarpetki. Lekarz mówi, czy to ma sens
Na noc zakładają "słone" skarpetki. Lekarz mówi, czy to ma sens
"Fala zakażeń". Pediatra o tajemniczym wirusie
"Fala zakażeń". Pediatra o tajemniczym wirusie
Domowy truciciel. "Natychmiastowy negatywny wpływ na funkcje mózgu"
Domowy truciciel. "Natychmiastowy negatywny wpływ na funkcje mózgu"
Wirusy w natarciu. “Można mieć combo w combo”
Wirusy w natarciu. “Można mieć combo w combo”
Tak wyglądają teraz oddziały pediatryczne. "Kończą się miejsca"
Tak wyglądają teraz oddziały pediatryczne. "Kończą się miejsca"