Dlaczego warto jeść codziennie cebulę? (WIDEO)
Dlaczego warto jeść codziennie cebulę? (WIDEO)Źródło zdjęć: © 123rf
Cebula to warzywo, któremu przypisuje się szereg właściwości prozdrowotnych. Okazuje się, że jedzona codziennie może pomóc w leczeniu niektórych chorób i zapobiec rozwojowi innych. Cebula to bogactwo witaminy C, siarki, biotyny, kwasu foliowego, chromu i błonnika. To też silny przeciwutleniacz hamujący rozwój wolnych rodników. Już jedna cebula dziennie dodawana do posiłków przyniesie konkretne korzyści dla twojego zdrowia.
Co się stanie z twoim ciałem, gdy każdego dnia będziesz jeść cebulę?
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
Źródło artykułu: WP Parenting
