Krwawienie z nosa w ciąży - jak postąpić w czasie krwotoku, zapobieganie

Krew z nosa w ciąży zwykle nie jest niczym groźnym. W czasie ciąży naczynia krwionośne poszerzają się. Oprócz tego, ilość krwi przez nie przepływającej zwiększa się z każdym tygodniem ciąży ze względu na płód. Większa ilość krwi to równocześnie większe ciśnienie i większe ryzyko pęknięcia delikatnego naczynka.

Dodatkowym obciążeniem dla naczyń krwionośnych jest m.in.:

• alergia;
• zapalenie zatok;
• przeziębienie;
• niska temperatura;
• suche powietrze, uderzenie;
• nadciśnienie lub zaburzenia krzepnięcia krwi.

Jeśli pojawią się wyżej wymienione czynniki, krwotoki z nosa w ciąży mogą być częstsze. Czy krwawienie z nosa w ciąży jest groźne? Na szczęście zwykle nie jest objawem poważnych schorzeń i nie powinniśmy się martwić tą przypadłością.

Aby uniknąć krwawienia z nosa należy pić odpowiednie ilości wody i nie dopuszczać do odwodnienia, o co w ciąży dość łatwo. Kobieta w ciąży powinna wypijać około dwóch litrów płynów w ciągu dnia.

Trzeba także zachować ostrożność podczas wycierania nosa i robić to delikatnie, miękkimi chusteczkami. Pomocne może być również kichanie z otwartymi ustami. Warto unikać także suchego i zimnego powietrza.

Kiedy pojawi się krwawienie z nosa, w pierwszej kolejności należy usiąść prosto z pochyloną do przodu głową. Delikatnie uciskamy skrzydełka nosa poniżej nasady.

Robimy to za pomocą palca wskazującego i kciuka i kontynuujemy tę czynność przez 5-10 minut, najlepiej mając w zasięgu wzroku zegarek (nie jest to wcale tak krótko!). W tym czasie nie sprawdzamy, czy krew przestała płynąć. Ucisk musi być stały, aby krzepnięcie przebiegało prawidłowo.

Dodatkowo może pomóc przyłożenie okładu z lodu, ponieważ zimno działa obkurczająco na naczynia krwionośne. Pamiętajmy, aby lód nie dotykał bezpośrednio skóry. Przykładamy go przez szmatkę lub korzystamy ze specjalnych okładów zimno-ciepłych dostępnych w aptekach.

Zimny okład przykładamy drugą ręką, jedną ciągle zaciskając na nosie. Okład może dotykać nasady nosa i policzków. W czasie krwawienia z nosa nie kładziemy się ani nie odchylamy głowy do tyłu, aby nie zachłysnąć się krwią. Smak krwi u niektórych osób, a szczególnie kobiet w ciąży, może wywołać mdłości, a nawet wymioty.

Krwawienie z nosa powinno ustąpić po około 10 minutach. Jeśli tak się nie stanie, a krwawienie nie jest zbyt obfite, czekamy kolejne 10 minut. Jeśli po 20 minutach ucisku lub ucisku z równoczesnym zimnym okładem krwawienie nie ustępuje, należy pójść do lekarza, który zbada przyczynę nieustępującego krwotoku.

Wizyta u lekarza jest także niezbędna, jeśli krwawienie z nosa pojawi się po uderzeniu w głowę. W tym przypadku nie ma znaczenia, jak obfite jest krwawienie i czy szybko ustępuje.