Łagodzenie swędzenia - praktyczne sposoby

Dziś nadal nie do końca wiadomo, czym właściwie jest swędzenie. Objaw ten kwalifikuje się jako formę odczuwania bólu, ale może też być związany z zupełnie innymi doznaniami. Osoby, które borykają się z AZS, mają cieńszą i wrażliwszą skórę, a co za tym idzie, bardziej podatną na wszelkiego rodzaju czynniki drażniące. Prowadzą one do zaczerwienienia i łuszczenia się skóry, a w dalszej kolejności do swędzenia. Naukowcy uważają, że odpowiedzialny za swędzenie jest obecny w naszej skórze kanał jonowy o nazwie TRPA1, ale także histamina, czyli związek, który bierze udział w reakcjach zapalnych. Kiedy histamina zostaje wydzielona w dużych ilościach, to zaczyna drażnić zakończenia nerwowe, w wyniku czego powoduje ból i swędzenie. Sam świąd ma za zadanie chronić nas przed niebezpieczeństwami i informować, że coś złego dzieje się w naszym organizmie.

Drapanie się jest naturalną reakcją na swędzenie. Problem stanowi sytuacja, w której świąd spowodowany jest przez chorobę, tak jak w wypadku AZS, a dalsze drapanie swędzącej skóry powoduje jeszcze bardziej uporczywy świąd. Dzieje się tak, ponieważ efektem drapania są drobne ranki, których skutkiem są podrażnienia i infekcje. Te z kolei wywołują kolejne swędzące zmiany. Aby rozpocząć skuteczne leczenie, należy przerwać to „błędne koło” i walczyć z uciążliwą chęcią drapania.

Atopowe zapalenie skóry dotyczy już ponad 30% dzieci, z czego aż u 85% problem ten wystąpił w pierwszym roku życia. Podobnie jak u dorosłych, tak u dzieci, największym problemem jest swędzenie. Jednak o ile dorośli mogą zapanować nad drapaniem i zaognianiem stanu zapalnego swojej skóry, o tyle u dzieci jest to prawie niemożliwe. Aby pomóc dziecku, warto w codziennej pielęgnacji stosować preparaty odpowiednie dla skóry atopowej, które łagodzą swędzenie, koją podrażnienia skóry będące efektem stanu zapalnego, hamują rozwój bakterii charakterystycznych dla skóry atopowej i silnie nawilżają skórę. Swędzenie zwykle nasila się wieczorem i może powodować bezsenność, zmęczenie i drażliwość, warto wtedy zastosować preparat skoncentrowany głównie na łagodzeniu swędzenia, który przyniesie natychmiastową ulgę swędzącej i suchej skórze.

Zarówno w przypadku dzieci, jak i dorosłych, należy stosować profesjonalną, codzienną pielęgnację skóry atopowej. Aby leczenie dawało rezultaty, konieczne jest, aby używane przez nas preparaty miały odczyn pH jak najbliższy naszej skóry. Warto też, aby w swoim składzie zawierały substancje, które pomogą nam w dolegliwościach AZS. Aby przeciwdziałać przesuszaniu skóry, a w konsekwencji swędzeniu, powinny to być lipidy, ceramidy i kwasy tłuszczowe. W celu zapobiegania samemu swędzeniu, stosowane przez nas leki powinny zawierać glicynę i selernicę, a kiedy dojdzie już do zapalenia skóry spowodowanego drapaniem – aloes i wyciąg z lukrecji. W razie zaostrzenia stanu naszej skóry warto po kąpieli zastosować balsam łagodzący swędzenie.

Oprócz stosowania preparatów polecanych dla skóry atopowej warto też inaczej zadbać o to, aby nasza skóra przestała swędzieć. Jeżeli nie można powstrzymać się od drapania, warto obciąć paznokcie na krótko, a na noc zakładać cienkie, bawełniane rękawiczki, które pozwolą ograniczyć odruchowe drapanie skóry. W ciągu dnia należy stosować na skórę chłodne okłady, które zapewnią nam ulgę. Można też pomyśleć o zakupie nawilżacza do sypialni. Pomoże on rozwiązać problem suchego powietrza, które podrażnia naszą skórę, powodując świąd.