Naturalne sposoby na ból brzucha u dziecka
Ból brzucha u dzieci może mieć charakter łagodny, ostry bądź skurczowy. Często wynika z zatrucia pokarmowego, nieodpowiedniej diety, stresu oraz gwałtownego wzrostu organizmu dziecka. Istnieją naturalne sposoby, aby go uśmierzyć.
Herbatka imbirowa
Imbir zawiera aktywny biologicznie związek o nazwie gingerol. Może on przyczynić się do redukcji bolesności brzucha, gdyż hamuje aktywność mikroorganizmów chorobotwórczych odpowiedzialnych za wywołanie zatrucia pokarmowego. Wystarczy przygotować wywar z odrobiny świeżo startego imbiru i zaparzyć w nim zwykłą herbatę.
Ciepły termofor
Ciepło może znacząco uśmierzyć ból brzucha u maluszka, gdyż rozluźnia napięte mięśnie. Wystarczy na kilkanaście minut przyłożyć termofor napełniony bardzo ciepłą wodą.
Ucisk stopy
W obrębie stopy znajduje się aż 36 receptorów odpowiadających narządom wewnętrznym. Ucisk okolicy stopy, po jej wewnętrznej stronie, bezpośrednio pod poduszką, ma pozytywny wpływ na pracę żołądka. To z kolei może przyczynić się do redukcji bolesności brzucha.
Ograniczenie tłustych potraw
Spożycie tłustych i smażonych potraw może nasilić nudności i ból. W momencie wystąpienia tych dolegliwości u dziecka, warto przejść na bardziej dietetyczne menu.
Musy owocowe
Mus z jabłka lub banana dostarczy organizmowi podstawowe składniki odżywcze i nie spowoduje nasilenia objawów związanych z bolesnością brzucha. Możesz również podać dziecku kleik ryżowy.
Jogurt
Zawarte w jogurcie probiotyki mogą przyczynić się do ochrony układu pokarmowego przed zatruciem oraz zredukować objawy typowe dla bólu brzucha. Jogurt zaleca się szczególnie w przypadku wystąpienia luźnego stolca.
Suszone owoce
Jeżeli ból brzucha dziecka jest związany z zaparciami, to możesz mu podać odrobinę suszonych owoców. Zawarty w ich składzie błonnik reguluje rytm wypróżnień i zapobiega zaparciom.
