Przyczyny powstawania opryszczki

Dorze działający układ immunologiczny jest bardzo ważny w walce z opryszczką. Poprzez niską odporność może uaktywnić się wirus opryszczki. Istotnym aspektem jest podniesienie odporności komórkowej. Ważne jest również podjęcie działań profilaktycznych, które mają na celu unikanie podobnych sytuacji w przyszłości, czyli odpowiednia ilość snu, zdrowa dieta i ruch na świeżym powietrzu.

Bardzo często opryszczki pojawiają się przy złych warunkach pogodowych. Chodzi tu m.in. o zmieniającą się temperaturę z niskiej na wysoką i odwrotnie. Prowadzi to do przegrzania organizmu, dlatego też pojawia się na naszych ustach bolący pęcherzyk. Niekorzystnie również wpływa promieniowanie UV, dlatego musisz uważać podczas opalania, kiedy to skóra traci dużą ilość wody, staje się mniej jędrna i szorstka. Przez to zaczyna się łuszczyć i pękać. Musisz pamiętać, aby stosować balsamy ochronne i kremy nawilżające skórę.

Gdy w naszym organizmie pojawiają się infekcje (grypa, przeziębienie, zapalenie górnych dróg oddechowych), można spodziewać się również uaktywnienia wirusa opryszczki. Dzieje się tak, ponieważ nasz układ odpornościowy skupia się na zwalczeniu infekcji szalejącej w naszym organizmie. Przez to wirus opryszczki wykorzystuje słabość naszego organizmu i pojawiają się wykwity. Bardzo ważną rolę odgrywa wtedy dostarczanie do organizmu dużej ilości witaminy C i cynku. Witaminy z grupy B zapewnią nam odpowiednią barierę ochronną.

Bardzo często opryszczka pojawia się u kobiet, które przechodzą akurat fazę menstruacji. Ta sytuacja również zaburza nasz układ odpornościowy, w tym czasie niekorzystne są zmiany hormonalne, które pojawiają się u kobiet.

Inną przyczyną opryszczki są urazy w okolicach ust, które powstały poprzez zabiegi stomatologiczne czy chirurgiczne. W takich przypadkach poinformuj lekarza o problemach z opryszczką i o zachowaniu ostrożności przy zabiegu.

Przemęczenie i stres często również owocują pojawianiem się opryszczki. Zadbaj o to, aby zredukować stres do minimum. Pomocna będzie zbilansowana dieta, która będzie bogata w produkty, które dostarczą wielu cennych składników odżywczych. Warto również korzystać z różnych metod relaksacyjnych. Pomogą one rozluźnić napięte mięśnie i złagodzić stres.

• Profilaktyka opryszczki wargowej
• Opryszczka - czym jest?
• Jak uniknąć nawrotów opryszczki?

Niestety, mimo tak wysokiego poziomu medycznego, nie udało się jeszcze wymyślić leku, który na stałe pozwalałby pozbyć się opryszczki. Możemy jednak zrobić wszystko, aby uniknąć częstego uaktywniania się wirusa. Ważne jest wzmacnianie odporności, wystrzeganie się czynników, które sprzyjają rozwojowi choroby. Jednak, gdy już w naszym organizmie uaktywni się wirus, należy stosować skuteczne dla nas preparaty.