W tym artykule:
Zwiększone ryzyko zakrzepów
Choć pigułki antykoncepcyjne są skuteczną metodą zapobiegania ciąży, mogą również zwiększać ryzyko powstawania zakrzepów krwi. Wszystko przez estrogen, który wpływa na krzepliwość krwi.
Hormon zwiększa niektóre czynniki krzepnięcia i jednocześnie zmniejsza antytrombinę III, co może prowadzić do tworzenia się skrzepów. Ryzyko to jest dodatkowo potęgowane przez długotrwałe siedzenie w jednej pozycji podczas lotów długodystansowych.
Zakrzepy krwi mogą objawiać się na różne sposoby. Do najczęstszych symptomów należy jednak pulsujący lub skurczowy ból, obrzęk, zaczerwienienie i ciepło w nodze, choć może też pojawić się w okolicach ramienia.
WIDEOTabletki antykoncepcyjne mogą chronić przed rozwojem niektórych rodzajów nowotworu
Inne objawy to nagła duszność, ostry ból w klatce piersiowej, który nasila się przy wdechu, oraz kaszel lub odkrztuszanie krwi. Takie symptomy mogą świadczyć o tym, że skrzep przemieścił się do płuc, co jest stanem zagrażającym życiu.
Przygotuj się na podróż
Warto jednak pamiętać, że zakrzepy krwi mimo wszystko należą do stosunkowo rzadkich powikłań, nawet u kobiet stosujących pigułki antykoncepcyjne. Do ich powstania prowadzi też wiele innych czynników.
Ważne jednak, by zwracać uwagę na niepokojące sygnały wysyłane przez organizm. Zakrzepom można też zapobiegać i wcale nie trzeba w tym celu odstawiać tabletek antykoncepcyjnych.
Podczas długich lotów ważne jest, aby regularnie się ruszać. Wstawaj, spaceruj po kabinie i wykonuj proste ćwiczenia, aby utrzymać krążenie krwi. Pij też dużo wody, by utrzymać odpowiednie nawodnienie organizmu. Unikaj alkoholu i kofeiny.
Noszenie skarpet uciskowych może pomóc poprawić przepływ krwi w nogach podczas długiego siedzenia. Skonsultuj się z lekarzem, aby dobrać odpowiedni rodzaj i stopień ucisku.
Dominika Najda, dziennikarka Wirtualnej Polski
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
Dziennikarka i redaktorka specjalizująca się w tematyce zdrowotnej, naukowej i społecznej. Od lat związana z mediami internetowymi, gdzie tworzy treści dotyczące ochrony zdrowia, medycyny, profilaktyki oraz problemów społecznych.
