Bisfenol A. Cichy zabójca, którego masz w swojej kuchni

Nawet jeśli żyjesz zdrowo i myślisz, że unikasz chemii – jesteś w błędzie. Wystarczy poczytać etykiety, by przekonać się ile konserwantów czy dodatków, kryje się w naszej żywności.

Ale jest jeszcze jedna pułapka – opakowania. Pewnie nie raz widziałeś symbol BPA na butelkach dla niemowląt czy puszkach z warzywami. Jest to związek o nazwie bisfenol A, który przyczynia się do wielu poważnych chorób, w tym nowotworów.

Niestety nie unikniemy kontaktu z nim, ale możemy ograniczyć jego szkodliwe działanie. Jak to zrobić?

Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO

Kornelia Ramusiewicz-Osypowicz

1 z 5


WIDEO
Czym jest bisfenol A? 


Bisfenol A jest w zasadzie wszędzie. Jest to organiczny związek, którego używa się do produkcji poliwęglanów i żywic epoksydowych o szerokim wachlarzu zastosowań.

Brzmi obco? Jak pokazuje badanie naukowców z University of Illlinois w Chicago, nawet jeżeli badani przez miesiąc starali się omijać przedmioty zawierające ten związek, to i tak nadal znajdował się on w moczu, a więc musieli mieć z nim kontakt w ciągu 2 ostatnich dni.

BPA znajduje się nie tylko na pojemnikach, w których przechowujemy żywność, ale także np. na banknotach, a nawet zabawkach!

Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO

2 z 5


WIDEO
Dlaczego bisfenol A jest tak niebezpieczny dla zdrowia?


Ponadto kasjerki, szczególnie w ciąży, powinny wykazać się dużą ostrożnością i często myć ręce, ponieważ – jak wykazały badania - podczas dotykania paragonu czystą i suchą ręką na palcach pozostaje od 0.2 do 6 mikrogramów BPA. Trudno ustrzec się zatem przed działaniem ten substancji.

Dlaczego bisfenol A jest tak niebezpieczny dla zdrowia?

BPA jest substancją bardzo szkodliwą dla naszego organizmu. W magazynie "Endocrinology" ukazały się niedawno badania, które wykazują, że ta toksyna nie tylko zwiększa problemy z erekcją, ale także może przyczyniać się do zachorowania na raka prostaty.

Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO

3 z 5


WIDEO
BPA powoduje problemy z płodnością


Panie z kolei również pod wpływem tej substancji mogą mieć problemy z płodnością, a ponadto zwiększa się u nich ryzyko wystąpienia nowotworu piersi.

Bisfenol A jest także odpowiedzialny za problemy z tarczycą, otyłość i astmę. Mimo to nadal producenci używają go w swoich fabrykach. Unia Europejska ustanowiła, że bezpieczną dzienną dawką BPA dla człowieka nie powinna przekraczać 0,05 mg na kilogram masy ciała.

Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO

4 z 5


WIDEO
Jak uniknąć działania BPA?


BPA może dostać się do naszego organizmu na trzy sposoby: przez skórę, układ pokarmowy lub oddechowy.

Jak uniknąć szkodliwej substancji?

  • Staraj się wybierać świeże jedzenie, zamiast pakowanego. Pamiętaj, że o ile warzywa są zdrowe, to już te w puszce niekoniecznie, dlatego korzystaj z sezonowych darów natury. Jak wykazały badania przeprowadzone przez Silent Spring Institute i Breast Cancer Fund, już trzydniowa zamiana produktów pakowanych na świeże, spowodowała spadek bisfenolu A, zarówno w organizmie dzieci, jak i dorosłych.

  • Pamiętaj, aby przechowywać żywność w szklanych pojemnikach bądź ze stali nierdzewnej. Najgorsze dla zdrowia są plastikowe butelki oraz puszki. Gdy już kupisz groszek w aluminiowym opakowaniu, to natychmiast go przesyp.

Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO

5 z 5


WIDEO
Kontaktu z BPA trudno uniknąć


  • Zwracaj uwagę na znaczek PC (oznacza to, że produkt został wykonany z poliwęglanu) na sprzętach domowych. Bisfenol wykorzystuje się np. do wykonania zadaszeń, oświetlenia, pojemników, sprzętu medycznego.

  • Należy unikać kontaktu z takimi produktami, a przynajmniej często myć ręce. Sprawdzaj też czym bawi się twoje dziecko. Szczególnie maluchy mają tendencję do chwytania wszystkiego w rączki i ssania. Najbezpieczniejsze są zabawki z oznaczeniem "BPA free".

  • Unikaj podgrzewania opakowań, ponieważ wysoka temperatura zwiększa wydzielanie BPA. Niestety dzieje się tak nawet w zmywarce.

Wybrane dla Ciebie