Grypa w ciąży
Grypa w ciąży to nie tragedia, ale na pewno nie należy bagatelizować infekcji. Jeśli więc podejrzewasz u siebie grypę, skontaktuj się z lekarzem i zastosuj odpowiednią terapię. Nieleczona grypa w ciąży może bowiem grozić niebezpiecznymi powikłaniami zarówno u ciebie, jak i u dziecka. Obniżona odporność u przyszłych mam to naturalne zjawisko. Ciąża może sprzyjać „łapaniu” różnych infekcji. W czasie jesienno - zimowym wystrzegaj się grypy i nie lekceważ pierwszych objawów przeziębienia. Jaki jest wpływ przeziębienia na wczesną ciążę? Czy jest groźne w również w trzecim trymestrze?
1. Objawy grypy w ciąży
Najczęściej występującą infekcją u kobiet w ciąży jest zwykłe przeziębienie. Jeśli jednak przyszła mama ma infekcję bakteryjną lub wirusową, taką jak np. zapalenie gardła, zapalenie krtani, anginę, grypę czy zapalenie oskrzeli, leczenie powinno nastąpić jak najwcześniej i koniecznie pod kontrolą lekarza.
Gdy pojawia się wysoka gorączka, dreszcze albo gdy choroba przebiega w pierwszym trymestrze ciąży, kobieta ciężarna jest narażona na przedwczesne skurcze macicy i poronienie.
Grypa w zaawansowanej ciąży może przyczyniać się do porodu przedwczesnego. Jak potwierdzają obserwacje kliniczne, wirus grypy w ciąży może powodować uszkodzenie układu nerwowego, serca, układu pokarmowego czy też kości dziecka. Może także przyczyniać się do niskiej wagi urodzeniowej dziecka, a nawet spowodować obumarcie płodu.
Jak różnicować przeziębienie i grypę? Przecież objawy grypy i przeziębienia są do siebie bardzo podobne.
| Objawy przeziębienia | Objawy grypy |
|---|---|
| bóle głowy | bóle głowy i karku |
| bóle gardła | bóle mięśni i stawów |
| katar | katar |
| kaszel | kaszel |
| podwyższona temperatura ciała | wysoka gorączka, nawet około 39ºC |
| osłabienie, złe samopoczucie | uczucie ogólnego rozbicia i osłabienie |
| kichanie | zaburzenia żołądkowo-jelitowe |
Przeziębienie nie trwa długo, najczęściej przechodzi po paru dniach. Jednak początkowe objawy schorzenia mogą być także zwiastunem poważniejszych problemów zdrowotnych, np. grypy, dlatego nie powinny być bagatelizowane. Podczas gdy przeziębienie nie ma bardzo groźnego wpływu na dziecko, infekcje wirusowe oraz bakteryjne mogą być dla niego niebezpieczne.
Niebezpieczne może być jednak przeziębienie w ciąży w 3 trymestrze, ponieważ może wywołać przedwczesny poród lub doprowadzić do zakażenia dziecka. Warto zawsze w takiej kwestii poradzić się lekarza. Przeziębienia w ciąży w 1 trymestrze także nie powinniśmy bagatelizować, ponieważ powikłania mogą być równie niebezpieczne, co w bardziej zaawansowanych jej stadiach.
2. Leczenie grypy w ciąży
Kobiety ciężarne nie powinny same stawiać sobie diagnozy ani leczyć się na własną rękę. Konieczna jest wizyta u lekarza, aby dobrać odpowiednie leki. Nie wolno bez konsultacji lekarskiej przyjmować żadnych farmaceutyków, ponieważ niektóre mają działanie teratogenne.
Substancje chemiczne leków przedostają się przez łożysko do ustroju płodu. Mogą mieć negatywny wpływ na rozwój wielu organów, takich jak wątroba, nerki, czy serce. Nawet dostępne bez recepty leki przeciwbólowe czy przeciwzapalne mogą być niebezpieczne w ciąży.
Unikaj przede wszystkim niesteroidowych leków przeciwzapalnych, np. ibuprofenu i kwasu acetylosalicylowego, ponieważ mogą powodować groźne krwawienia z dróg rodnych. Nie wolno również stosować leków przeciwkaszlowych zawierających pochodne dekstrometorfanu.
Leki bezpieczne w ciąży, pomocne w zwalczaniu grypy, to paracetamol i leki przeciwhistaminowe. Poza przyjmowaniem leków należy zadbać o odpowiedni wypoczynek, pozostanie w łóżku, picie dużej ilości płynów, np. herbaty z cytryną i miodem, naparu z kwiatu lipy lub soku malinowego.
Napoje te mają działanie napotne i wzmacniają naturalną odporność. Należy również starać się nawilżać powietrze w domu i wzbogacić menu w obfitujące w witaminy warzywa i owoce. Objawy grypy łagodzi witamina C, której doskonałym źródłem są soki owocowe, np. z pomarańczy, grejpfrutów i czarnej porzeczki.
Na katar najskuteczniejsza okaże się maść majerankowa. Świetne efekty dają także inhalacje z roztworu sody oczyszczonej lub soli, które znacznie ułatwią ci oddychanie. Należy jednak pamiętać, że kobieta w ciąży nie powinna stosować kropli do nosa!
Aby złagodzić ból gardła przepłucz je mieszanką ciepłego soku z cytryny oraz miodu. Możesz również pić syrop z cebuli czy czosnku, który działa wzmacniająco i przeciwzapalnie.
3. Powikłania grypy w ciąży
Najbardziej niebezpieczne jest zachorowanie na grypę przed 16. tygodniem ciąży, a więc w pierwszym trymestrze. Grypa w drugim i trzecim trymestrze ciąży nie jest już zatem tak niebezpieczna dla płodu, jak infekcja na początku ciąży.
Ciąża to okres zmian w organizmie kobiety, które mogą wpływać na wydłużenie przebiegu infekcji poprzez spadek odporności. W organizmie przyszłej mamy krąży więcej krwi, co powoduje wzmożoną pracę serca oraz układu krążenia.
W ten sposób mięsień sercowy staje się bardziej podatny na schorzenia spowodowane przez wirus, np. na pogrypowe zapalenie mięśnia sercowego. Co więcej, macica uciska na płuca, a hormony ciążowe są przyczyną zmian w tym narządzie, dlatego przechorowanie grypy w ciąży może sprzyjać zapaleniu oskrzeli lub płuc.
4. Profilaktyka grypy w ciąży
Najskuteczniejszym sposobem postępowania profilaktycznego są szczepienia. Niestety, odsetek kobiet szczepionych w Polsce na grypę jest niski, wynosi mniej niż 10%. Nie ma przeciwwskazań do szczepienia kobiet na grypęw drugim i trzecim trymestrze ciąży.
Pacjentkom podaje się szczepionkę, która w swoim składzie posiada niegroźne elementy wirusa, służące zbudowaniu odporności na infekcje. Są one w pełni bezpieczne dla zdrowia. Odporność po szczepieniu pojawia się już po około tygodniu.
Jeśli planujesz zajście w ciążę, powinnaś zaszczepić się przeciwko grypie jeszcze przed zapłodnieniem. Najskuteczniejsze szczepienie jest przed sezonem grypowym lub ewentualnie na samym jego początku.
Działania profilaktyczne w czasie trwania ciąży, to: unikanie kontaktów z osobami zakażonymi lub o podwyższonym ryzyku infekcji, unikanie przebywania w miejscach zatłoczonych, prowadzenie higienicznego trybu życia, właściwe ubieranie się i stosowanie pożywnej diety z dużą ilością warzyw i owoców.