Dziwne czynniki wywołujące atak astmy

Czy burza, ulubiona świeczka zapachowa lub aspiryna mogą spowodować atak astmy? Okazuje się, że tak - podobnie jak wiele innych czynników. Jeśli jesteś astmatykiem, sprawdzaj, co wpływa na ciebie, unikaj tych "wyzwalaczy" choroby lub przygotuj się na potencjalny atak. Oto dziewięć zaskakujących czynników mogących wywołać atak astmy.

Przeczytaj również: Nietypowe objawy nowotworu u dzieci

Obraz
Źródło zdjęć: © Shutterstock

/ 6Burza i sztuczne zapachy

Badania pokazały, że więcej osób z objawami astmy trafia na pogotowie po burzy. Przyczyna nie jest jasna, jednak eksperci podejrzewają, że może to być związane z wysokim stężeniem w powietrzu pyłków, które są gwałtownie uwalniane podczas tego zjawiska.

Natomiast świeczki zapachowe i odświeżacze powietrza nadają domowi przyjemny aromat, ale mogą mieć negatywny wpływ na zdrowie. Około 20 proc. osób zdrowych i 34 proc. astmatyków zgłaszało problemy ze zdrowiem w wyniku używania odświeżaczy.

Badania pokazują, że mogą one wywołać symptomy alergii oraz pogorszyć astmę. Powodem okazują się obecne w tych produktach lotne związki organiczne, takie jak formaldehyd, limonen oraz estry i alkohole, które w wysokim stężeniu mogą wywołać podrażnienie oczu i dróg oddechowych oraz bóle i zawroty głowy.

/ 6Śmiech lub płacz

Obraz
© Zdjęcie autorstwa suvival198 / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)

Ekstremalne emocje, takie jak intensywny śmiech czy płacz, mogą spowodować atak astmy poprzez zmianę wzorca oddychania oraz ograniczanie przepływu powietrza. To forma hiperwentylacji, która podobnie jak ćwiczenia, może wywołać reakcję u ludzi z ukrytym stanem zapalnym.

Osoby te mogą nie wiedzieć, że doświadczają ataku astmy – wydawać im się może po prostu, że mają zadyszkę spowodowaną śmiechem lub płaczem.

/ 6Dodatki spożywcze

Substancje chemiczne w jedzeniu, takie jak konserwanty, barwniki spożywcze lub dodatki smakowe, mogą wywołać atak astmy u niektórych osób. Należą do nich m.in.: dwusiarczyn sodu, dwusiarczyn potasu, metadwusiarczyn sodu, metadwusiarczyn potasu oraz siarczyn potasu.

To właśnie siarczyny są najczęstszą przyczyną niepożądanej reakcji. Niektóre osoby odczuwają objawy także po zjedzeniu wędlin, które zawierają azotany. Jednak interpretacja wyników badań dotyczących tych potencjalnych czynników wywołujących atak astmy pozostaje kwestią sporną.

Przeczytaj również: Odkurzacz do nosa, czyli o nietypowych praktykach współczesnych rodziców

/ 6Aspiryna

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Steven Lilley / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/)

Około 10 proc. dorosłych astmatyków ma objawy, kiedy zażywa aspirynę. Na ogół odczuwa się nasilenie symptomów i zwiększa się ryzyko ataku astmy po przyjęciu aspiryny lub innych niesteroidowych leków przeciwzapalnych.

Ból i pieczenie gardła, zwłaszcza po położeniu się, może z kolei spowodować refluksowa choroba przełyku. Może też wywołać atak astmy, nawet jeśli nie masz zgagi. Cofające się kwasy podrażniają drogi oddechowe. W takim przypadku należy bardziej skupić się na złagodzeniu objawów choroby refluksowej niż symptomów astmy.

/ 6Alkohol

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Kimery Davis / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)

Spożywanie niektórych alkoholi może pogorszyć stan osoby z astmą i zwiększyć ryzyko ataku. Zazwyczaj trunkami wpływającymi na tę chorobę są wino i piwo, a nie mocniejsze napoje wysokoprocentowe.

Podejrzewa się, że może być to związane z siarczynami w nich zawartymi, zwłaszcza że etanol obecny w mocniejszych trunkach dobrze wpływa na astmę, gdyż rozluźnia drogi oddechowe.

/ 6Korki i stres

Obraz
© Zdjęcie autorstwa Prayitno/more than 2.5 / [CC BY](https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/)

Jeżeli jesteś astmatykiem i stoisz w korku w godzinach szczytu, miej inhalator w pogotowiu. Zanieczyszczenia powietrza i spaliny samochodowe mogą wywołać atak astmy. Jeżeli mieszkasz na obszarach miejskich, sprawdź prognozę zanieczyszczenia powietrza, zanim wyruszysz w podróż do pracy. W miarę możliwości możesz spróbować porozmawiać z szefem na temat przesunięcia godzin pracy w celu uniknięcia korków.

Czy znasz to uczucie, kiedy przytłacza cię stres i czujesz ucisk w klatce piersiowej? Dla astmatyków zadyszka może być początkiem ataku, chyba że są w stanie wziąć spokojny oddech i zrelaksować się. Stres również może spowodować symptomy u ludzi, którzy nie są astmatykami.

Wybrane dla Ciebie
Skutki nadmiaru selenu. Jakie są konsekwencje?
Skutki nadmiaru selenu. Jakie są konsekwencje?
Myśleli, że to infekcja ucha. Nastolatek zmarł
Myśleli, że to infekcja ucha. Nastolatek zmarł
Dieta na dobry słuch? Te produkty zmniejszają ryzyko pogorszenia słuchu
Dieta na dobry słuch? Te produkty zmniejszają ryzyko pogorszenia słuchu
Niedobory potasu mogą być groźne. Te objawy powinny zwrócić uwagę
Niedobory potasu mogą być groźne. Te objawy powinny zwrócić uwagę
Ratowniczka ostrzega. Ta przekąska znalazła się na liście niebezpiecznych produktów
Ratowniczka ostrzega. Ta przekąska znalazła się na liście niebezpiecznych produktów
Bosacka szczerze o oleju rzepakowym. "Wybierzmy ten najtańszy"
Bosacka szczerze o oleju rzepakowym. "Wybierzmy ten najtańszy"
"Dzień brudaska" w czasie choroby. Lekarka mówi wprost
"Dzień brudaska" w czasie choroby. Lekarka mówi wprost
Na noc zakładają "słone" skarpetki. Lekarz mówi, czy to ma sens
Na noc zakładają "słone" skarpetki. Lekarz mówi, czy to ma sens
"Fala zakażeń". Pediatra o tajemniczym wirusie
"Fala zakażeń". Pediatra o tajemniczym wirusie
Domowy truciciel. "Natychmiastowy negatywny wpływ na funkcje mózgu"
Domowy truciciel. "Natychmiastowy negatywny wpływ na funkcje mózgu"
Wirusy w natarciu. “Można mieć combo w combo”
Wirusy w natarciu. “Można mieć combo w combo”
Tak wyglądają teraz oddziały pediatryczne. "Kończą się miejsca"
Tak wyglądają teraz oddziały pediatryczne. "Kończą się miejsca"