Objawy depresji

Depresja może pojawić się w różnym wieku. Niekiedy dotyka również dzieci. Zaburzenia nastroju nie są czymś, co należy ignorować. Warto się temu przyjrzeć i w razie jakichkolwiek wątpliwości iść po pomoc do specjalisty.

Depresja to zaburzenie nastroju, które może oddziaływać na całe nasze życie. W ciężkich przypadkach pojawiają się u osoby chorej myśli samobójcze, które w około 15 proc. kończą się samobójstwem.

Objawy depresji to:

• gorszy nastrój – smutek, przygnębienie, brak radości, satysfakcji z życia i nieodczuwanie żadnych przyjemności. Uczuciom tym towarzyszy brak wiary we własne możliwości, wycofanie i poczucie winy.
• powolne tempo poruszania się i myślenia – osoba cierpiąca na depresję ma spowolnione ruchy i wolniej myśli. Towarzyszą temu zaburzenia koncentracji, gorsza pamięć. Osoba taka mówi powoli i cicho. Niekiedy chory może odczuwać silny niepokój, podenerwowanie – wówczas następuje faza przyspieszonych ruchów;
• zaburzenia rytmu biologicznego – bezsenność, częste wybudzanie się w nocy lub nadmierne zmęczenie i senność w ciągu dnia. Jednym z zaburzeń biologicznych jest także brak łaknienia, spadek lub przyrost wagi, zaparcia, bóle głowy i osłabienie libido;
• lęk – nieodzowny towarzysz depresji. Na każdym etapie choroby lęk może mieć różne nasilenie.

Powyższe objawy są dość charakterystyczne dla depresji. Istnieją jednak takie, o których byśmy nie pomyśleli, że mogą świadczyć o tej chorobie.

• Bezsenność a depresja
• Depresja u kobiet - przyczyny
• Sposoby leczenia depresji

Rzadkie objawy depresji to:

• rozdrażnienie, agresja, gniew – najczęstsze źródła prób samobójczych;
• negatywne myślenie o przyszłości i o własnej osobie;
• izolacja społeczna;
• zmęczenie – pomimo przespanej nocy i braku problemów ze snem.

Żadnych objawów depresji nie należy bagatelizować i ignorować. Dobrze jest się zwrócić o pomoc do specjalisty – psychologa lub psychoterapeuty. Depresja to poważna choroba, która może zagrozić nawet naszemu życiu. Jeżeli odczuwamy objawy depresji poporodowej – po narodzinach dziecka nie cieszymy się z tego, jesteśmy przygnębieni i zamartwiamy się o przyszłość – nie czekajmy na poprawę. Tym bardziej, że mamy dla kogo wygrać z tą chorobą i zacząć cieszyć się z życia.