Herbatka z kopru
Herbatka z kopru już przez nasze babcie i prababcie znana była jako remedium na niemowlęce dolegliwości związane z układem trawiennym. Koper włoski to zioło bogate w składniki mineralne, używane nie tylko jako przyprawa kuchenna. Jego lecznicze właściwości zostały docenione przez producentów mieszanek ziołowych dla niemowląt. Herbatka pomaga przede wszystkim w kolkach i problemach jelitowych.
1. Koper włoski dla niemowląt
Co sprawia, że koper włoski jest tak pomocny w dziecięcych schorzeniach? Właściwości lecznicze wynikają z zawartych w nim soli mineralnych. Koper włoski zawiera m.in. wapń, żelazo, olejki eteryczne, flawonoidy i większość witamin. Substancje te działają przeciwzapalnie, rozkurczowo i antyoksydacyjnie.
Z tego powodu znalazł szerokie zastosowanie. Herbatka pomaga dzieciom już od pierwszych chwil życia - można ją podawać nawet noworodkom. Herbatka z kopru to przede wszystkim sposób na kolki u niemowląt. Można ją jednak pić także przy takich problemach, jak: wzdęcia, bezsenność, przykry zapach z ust. Może być zatem remedium nie tylko na niemowlęce dolegliwości, ale także na problemy zdrowotne dorosłych.
Naturalny napar wspomaga trawienie i laktację u karmiących kobiet. Działa także uspokajająco i obniża ciśnienie krwi. Jeśli masz zatem kłopoty z nadciśnieniem, możesz przyrządzić napój również dla siebie.
PYTANIA I ODPOWIEDZI LEKARZY NA TEN TEMAT
Zobacz odpowiedzi na pytania osób, które miały do czynienia z tym problemem:
- Herbatka z kopru włoskiego lub Espumisan podczas karmienia piersią na pozbycie się wzdęć u dziecka - odpowiada lek. Milena Lubowicz
- Czy picie herbatki z kopru włoskiego powoduje nieznaczny wzrost piersi? - odpowiada dietetyk Ewa Kozłowska
- Herbatki ziołowe na piasek w nerkach - odpowiada dr n. med. Ryszard Hanecki
2. Jak przyrządzić herbatkę z kopru włoskiego?
Herbatki z kopru włoskiego są dostępne w ofercie producentów preparatów ziołowych. Te dla niemowląt czasami są wzbogacane innymi ziołami, np. kminkiem. Wystarczy zalać przegotowaną ciepłą wodą jedną czubatą łyżeczkę granulatu. Jeśli niemowlak skończył pierwszy rok życia, możesz wsypać do szklanki dwie łyżeczki granulatu.
Nie trzeba kupować gotowego produktu w aptece czy sklepie zielarskim. Napar można przygotować samodzielnie. Jak to zrobić? Należy rozgnieść dwie łyżeczki nasion kopru, a następnie zalać je wrzątkiem i zaparzać pod przykryciem przez około 15 minut. Podawaj dziecku do picia przed posiłkiem.
Jeśli twój maluszek cierpi na kolki, herbatka z kopru może złagodzić problemy jelitowe. Pamiętaj jednak, że podstawę w walce z tą dolegliwością stanowi dieta. Unikaj zatem podawania takich pokarmów, które mogą powodować wzdęcia, zaparcia i kurcze jelit.
Zobacz także
3. Od kiedy można podawać dziecku herbatkę z kopru?
Herbatka z kopru to wbrew pozorom dość smaczny i łagodny napój. Można ją podawać już po pierwszym tygodniu życia noworodka. Napój jest produkowany przez wiele firm, zajmujących się żywieniem dzieci. Zawiera odpowiedni dla wieku dziecka skład substancji. Często herbata słodzona jest naturalnym cukrem mlecznym – laktozą. Aby nie wystąpiła u niemowlaka alergia pokarmowa, produkty te nie zawierają glutenu.