Herbaty na niedoczynność tarczycy. Poznaj właściwości ziół i przypraw
Tarczyca to gruczoł dokrewny położony z przodu krtani. Niedoczynność oznacza niepoprawna syntezę hormonu, tyroksyny, wytwarzanego przez tarczycę i objawia się najczęściej osłabieniem, pogorszeniem nastroju, spowolnieniem metabolizmu i sennością.
Pierwszym badaniem diagnozującym problemy z tarczycą jest oznaczenie poziomu TSH we krwi. Wyniki są szczególnie istotne dla dzieci, młodych kobiet planujących macierzyństwo i tych, które już zaszły w ciążę.
Jak naturalnie wspomóc leczenie niedoczynności tarczycy? To prostsze niż myślisz.
Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO
Zobacz też: TSH norma - dzieci, wysoki poziom, niski poziom
Herbaty na niedoczynność tarczycy. Poznaj właściwości ziół
Herbata z dziurawca
Ziele dziurawca jest szczególnie pomocne dla kobiet, które cierpią na obniżenia nastroju wywołane niedoczynnością gruczołu.
Działa rozkurczająco, przeciwzapalnie, antydepresyjnie, będzie więc doskonałym remedium na stany związane z nieprawidłowo działającą tarczycą.
Składniki
- 1 łyżeczka dziurawca zwyczajnego - 1 szklanka wrzącej wody
Przygotowanie i stosowanie
Zalej zioła wrzątkiem i pozostaw na 10 min. pod przykryciem do zaparzenia. Pij 20 min. przed śniadaniem, 3 razy w tygodniu.
Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO
Herbata z lukrecji
Napar z lukrecji ma wyjątkowe właściwości. Pomaga regulować poziom hormonów w organizmie, również tych wytwarzanych przez tarczycę.
Wspomaga też detoksykację organizmu.
Składniki
- 1 łyżeczka lukrecji - 1 szklanka wrzącej wody
Przygotowanie i stosowanie
Zaparzaj pod przykryciem przez 10 min. i pij na pusty żołądek 3 razy w tygodniu.
Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO
Zobacz też: 21 naturalnych sposobów na ból brzucha u dzieci
Herbata imbirowa
Imbir ma właściwości wspomagające krążenie krwi, co pomoże zneutralizować niektóre dolegliwości spowodowane niedoczynnością tarczycy.
Pomoże m. in. uregulować tempo bicia serca, zwalczy wirusy i zapobiegnie tworzeniu się blaszek miażdżycowych, obniżając poziom złego cholesterolu LDL.
Składniki
- 1 łyżeczka startego imbiru - 1 szklanka wrzącej wody
Przygotowanie i stosowanie
Zalej imbir wrzątkiem i odstaw na 10 min. Pij codziennie, przed śniadaniem i po południu.
Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO
Zobacz też: Naleśniki z imbirem
Napar z pieprzem cayenne
Pieprz cayenne ma podobny wpływ na krążenie jak imbir. Poprawiając je, pozwoli pozbyć się uczucia zimnych dłoni i stóp.
Podkręci też metabolizm, który jest zwolniony ze względu na chorobę i zadziała przeciwzapalnie.
Składniki
- ¼ łyżeczki pieprzu cayenne - 1 szklanka wrzącej wody
Przygotowanie i stosowanie
Po zaparzeniu pieprzu przez 10 min., odstaw do wystygnięcia, a następnie umieść w lodówce. Pij nie więcej niż 2-3 razy w tygodniu – częstsze spożywanie może podrażniać żołądek.
Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO
Zobacz też: Jedzenie, które zwalcza cellulit
Herbata z mleczy
Mlecz, którego pełna nazwa to mniszek lekarski, pobudza pracę jelit, działa moczopędnie i przeciwzapalnie. Zwalczy też częste przy niedoczynności zaparcia.
Składniki
- 1 łyżeczka mniszka lekarskiego - 1 szklanka wrzącej wody
Przygotowanie i stosowanie
Dodaj mlecz do wody i zamieszaj. Przykryj i odstaw na 10 min., by kwiaty oddały esencję.
Pij 2-3 szklanki mniszka dziennie. Oprócz złagodzenia objawów chorej tarczycy, wspomoże też twoją odporność.
Zobacz też: Fakty i mity o piwie. Będziesz zaskoczony!
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
